Rủi ro khi lạm dụng nước rửa tay khô

Nước rửa tay khô tiện lợi nhưng không vô hại. Lạm dụng có thể gây khô da, kích ứng mắt, ảnh hưởng hô hấp và làm suy giảm miễn dịch.

Khi nước rửa tay trở thành “con dao hai lưỡi”

Nước rửa tay khô, đặc biệt loại chứa cồn, có tác dụng tiêu diệt nhanh vi khuẩn và virus. Nhưng theo Megan Nunn, Tiến sĩ Dược tại Đại học North Carolina, Hoa Kỳ, việc lạm dụng có thể phản tác dụng: “Cồn trong nước rửa tay có thể làm khô da, gây bong tróc, nứt nẻ và thậm chí dẫn đến các bệnh ngoài da mạn tính như chàm hay vẩy nến".

Ngoài da, hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng. Việc diệt sạch cả vi khuẩn có lợi lẫn có hại làm mất cân bằng sinh học tự nhiên. “Vi khuẩn thường trú trên da giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Nếu chúng bị loại bỏ quá mức, cơ thể có thể trở nên nhạy cảm hơn với bệnh tật”, bà Nunn cho biết.

Đặc biệt, khi vô tình để dung dịch dính vào mắt hoặc hít phải trong không gian kín, người dùng có thể gặp tình trạng kích ứng mắt, khô giác mạc, đau đầu, chóng mặt và khó thở. Một số sản phẩm còn chứa hóa chất nguy hiểm như benzen, methanol hoặc triclosan, vốn liên quan đến nguy cơ ung thư, tổn thương gan thận hoặc rối loạn nội tiết.

Xà phòng và nước vẫn là lựa chọn an toàn nhất

Theo khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), nước rửa tay chứa tối thiểu 60% cồn chỉ nên dùng khi không có xà phòng và nước sạch. Bởi xà phòng không chỉ loại bỏ vi khuẩn thông thường mà còn rửa trôi được các loại vi rút gây tiêu chảy như norovirus hay vi khuẩn Clostridium difficile, những mầm bệnh mà nước rửa tay khô không tiêu diệt được.

Loại nước rửa tay không cồn cũng không hoàn toàn vô hại. Thành phần benzalkonium chloride có thể tích tụ trong phổi, gây viêm phế quản hoặc khò khè nếu hít phải thường xuyên. Trẻ nhỏ là nhóm đối tượng dễ gặp rủi ro nhất, do đó cần được giám sát khi sử dụng.

Tiến sĩ Megan Nunn nhấn mạnh: “Hãy coi nước rửa tay khô là phương án dự phòng, không phải giải pháp thay thế xà phòng. Khi có thể, hãy chọn rửa tay dưới vòi nước để đảm bảo an toàn lâu dài".

Cách sử dụng đúng để giảm thiểu rủi ro

Bảo quản xa nguồn lửa, nhiệt độ cao và ngoài tầm với của trẻ em.

Thoa đúng cách: lấy lượng vừa đủ, xoa đều 25–30 giây đến khi khô.

Tránh tiếp xúc với mắt, miệng hoặc vùng da bị trầy xước.

Dưỡng ẩm sau khi dùng để hạn chế khô nứt da.

Giám sát trẻ dưới 6 tuổi, ngăn ngừa tình trạng nuốt phải gây ngộ độc cồn.