4 bước skincare buổi sáng tối giản cho người bận rộn

Khi quỹ thời gian buổi sáng hạn hẹp thì việc tối ưu quy trình skincare là điều cần thiết. Thay vì thực hiện nhiều bước khác nhau, bạn chỉ cần 4 bước đơn giản đã nhanh chóng sở hữu vẻ đẹp rạng ngời, tươi sáng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết về quy trình skincare buổi sáng tối giản cho người bận rộn mà bạn có thể áp dụng ngay. 

Nguyên tắc khi xây dựng skincare sáng cho người bận rộn

Chúng ta luôn bận rộn với buổi sáng và thường lơ là việc chăm sóc làn da. Điều này khiến da nhanh chóng bị tổn thương, sạm nám hoặc nhanh chóng lão hóa. Để duy trì làn da khỏe mạnh khi quỹ thời gian eo hẹp, bạn nên ưu tiên các nguyên tắc sau:

• Không dành quá nhiều thời gian cho các bước không cần thiết, nên ưu tiên 4 bước làm sạch, cấp ẩm (làm sáng), dưỡng ẩm và chống nắng. Đây chính là nền tảng để bảo vệ và duy trì sức khỏe làn da mỗi ngày.

• Ưu tiên sản phẩm đa năng: Có thể lựa chọn các sản phẩm như kem dưỡng có chống nắng, toner cấp ẩm,... giúp tối ưu quá trình skincare nhưng vẫn đạt hiệu quả. 

• Sản phẩm phù hợp với làn da: Nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da của mình (da khô, da dầu, da mụn,... để tránh kích ứng hoặc gặp tác dụng phụ.

• Nhanh nhưng vẫn đủ chăm sóc: Các bước dưỡng da được rút gọn thời gian nhưng không cắt bỏ hoàn toàn. Chỉ cần 3 – 5 phút mỗi sáng, bạn đã có thể tạo nền da tốt cho cả ngày dài.

Hướng dẫn skincare buổi sáng tối giản cho người bận rộn mỗi ngày

Tùy vào từng tình trạng da cụ thể để quyết định sản phẩm chăm sóc da cho buổi sáng bận rộn. Tuy nhiên, nhìn chung quy trình skincare buổi sáng sẽ bao gồm 4 bước sau đây để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ:

Làm sạch da

Sau một đêm dài, da tích tụ dầu thừa, mồ hôi, bụi bẩn,.. nếu không làm sạch kỹ, lỗ chân lông dễ bị bít tắc và sinh mụn. Đối với những ai có làn da dầu, da hỗn hợp nên ưu tiên các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, an toàn và không tạo cảm giác khô căng sau khi dùng xong. Trường hợp da khô hoặc da nhạy cảm có thể lau sạch bằng nước ấm hoặc toner. Đây là bước quan trọng đầu tiên mà bạn cần thực hiện để “đánh thức” làn da và tạo điều kiện để dưỡng chất phía sau được hấp thụ tốt hơn. 

Toner hoặc serum nhẹ

Sau khi làm sạch, bạn cần cấp ẩm hoặc hỗ trợ da cân bằng độ pH. Các loại toner có khả năng làm mềm, làm dịu da như hoa hồng, hoa cúc, trà xanh,.. Trong trường hợp bạn có thêm thời gian cũng có thể cấp ẩm cho da bằng các loại serum có kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thấm như vitamin C, HA hoặc niacinamide. Bước skincare này không bắt buộc nhưng sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên mịn màng, ẩm mượt hơn.

Dưỡng ẩm

Một sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải đó là bỏ qua bước dưỡng ẩm vì nghĩ rằng kem dưỡng gây bí bách cho da. Thế nhưng bước skincare này lại giúp làn da khỏe mạnh hơn và có thể chống chọi trước các tác nhân gây hại bên ngoài. Nên chọn loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, dễ thẩm thấu để tiết kiệm thời gian. Đối với da dầu, bạn nên dùng dạng gel, da khô ưu tiên kết cấu cream mỏng. 

Sử dụng kem chống nắng

Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình skincare buổi sáng tối giản cho người bận rộn và cần được thực hiện ngay cả khi bạn chỉ ở nhà. Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày giúp làn da tránh khỏi tình trạng tổn thương, sạm nám, lão hóa,... Nếu bạn chưa biết cách chọn kem chống nắng phù hợp với làn da, nên ưu tiên các loại chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện hơn. Khi sử dụng cần bôi đều các vùng mặt, cổ, tay và khu vực tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời.

Trên đây là các bước skincare buổi sáng tối giản cho người bận rộn mà bạn có thể tham khảo qua. Với quỹ thời gian eo hẹp bạn hoàn toàn có thể chăm sóc làn da của mình với 4 bước đơn giản và nhanh chóng. Đồng thời, việc skincare cũng cần được thực hiện một cách đều đặn, đúng quy trình để sở hữu làn da như mong ước.