Bật điều hòa ở chế độ khô liên tục có gây hại?

Chế độ hút ẩm trên điều hòa, hay còn gọi chế độ làm khô (dry), có chức năng giảm độ ẩm trong phòng và gián tiếp hạ nhiệt độ, giúp căn phòng trở nên khô ráo và thoáng mát hơn. Chế độ này đặc biệt hữu ích trong điều kiện thời tiết nồm ẩm, giúp hạn chế tình trạng nhà cửa bị ẩm ướt, đọng nước. Tuy nhiên, nó cũng giống như "con dao hai lưỡi", nếu sử dụng liên tục cả ngày có thể làm không khí trở nên quá khô, dẫn đến tình trạng khô da, khô niêm mạc, gây khó chịu, đặc biệt đối với người lớn tuổi và trẻ nhỏ, khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.

Hơn nữa, việc lạm dụng chế độ này có thể gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Thực tế, không khí lý tưởng để hít thở cần duy trì một mức độ ẩm nhất định để mang lại cảm giác dễ chịu.

Để sử dụng chế độ dry hiệu quả, bạn nên đóng kín cửa và bật chế độ này vào sáng sớm hoặc chiều tối – các thời điểm độ ẩm cao nhất trong ngày. Đến buổi trưa, khi thời tiết ấm hơn và ít nồm hơn, bạn có thể tắt điều hòa. Trước khi đi ngủ, nên cài chế độ hẹn giờ để tránh vận hành suốt đêm. Một số loại điều hòa hiện đại có tích hợp chế độ cấp ẩm nhằm hạn chế không khí bị quá khô, tuy nhiên, dù sử dụng chế độ nào, bạn cũng cần điều chỉnh hợp lý và tránh lạm dụng.

Thời tiết nồm ẩm là một đặc trưng của khu vực Bắc Bộ, thường xuất hiện vào khoảng tháng 2 đến tháng 3 hàng năm. Độ ẩm cao trong không khí khiến quần áo khó hong khô, các bề mặt như sàn nhà, cửa kính thường xuyên bị đọng nước, gây nấm mốc và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người.