4 cách giúp bữa cơm gia đình trở nên gắn kết trong kỳ nghỉ lễ 2/9

Bữa cơm gia đình trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 là thời gian ý nghĩa để các thành viên trong gia đình cùng chia sẻ, gắn kết bên nhau.

Cuộc sống hiện đại nhiều hối hả, đôi khi bữa cơm gia đình đầy đủ các thành viên lại trở nên khó khăn. Hãy cố gắng duy trì bữa cơm gia đình để các thành viên có thể sum vầy, chia sẻ và tạo sự gắn kết bên nhau.

Cùng chuẩn bị bữa cơm

Một trong những cách hiệu quả để gắn kết tình cảm gia đình chính là cùng nhau chuẩn bị bữa cơm. Thay vì chỉ một người loay hoay nấu nướng, cha mẹ hãy khuyến khích con cái cùng vào bếp phụ giúp những việc nhỏ như nhặt rau, hay dọn bàn.

Việc này không chỉ giảm bớt gánh nặng cho các bà nội trợ mà còn tạo sự liên kết giữa các thành viên. Cả gia đình có thể vừa làm vừa trò chuyện, chia sẻ về một ngày học tập hoặc làm việc với nhau.

Không sử dụng thiết bị điện tử

Khoảng thời gian ngắn của bữa cơm sẽ là thời điểm "vàng" để các thành viên trong gia đình có thể trò chuyện, tương tác với nhau. Vì vậy, hãy cố gắng không sử dụng các thiết bị điện tử sẽ giúp mọi người hoàn toàn tập trung vào thưởng thức món ăn, trò chuyện bên người thân của mình.

Điều này giúp các thành viên lắng nghe và thấu hiểu nhau hơn, tránh tình trạng "mỗi người một thế giới" ngay trên bàn ăn.

Trang trí không gian bếp

Một không gian bếp được trang trí đẹp mắt có thể tạo nên những cảm hứng mới dành cho gia đình. Không cần phải đầu tư quá nhiều, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ như đặt một lọ hoa tươi trên bàn, thắp nến thơm sẽ giúp các thành viên thư giãn sau một ngày bận rộn.

Việc sắp xếp bàn gọn gàng, sạch sẽ với những chiếc chén bát đẹp cũng góp phần làm tăng cảm giác ngon miệng hơn khi thưởng thức món ăn. Những chi tiết nhỏ này cũng tạo ra một không gian thoải mái, giúp các thành viên trong gia đình trân trọng khoảnh khắc bên nhau.

Duy trì bữa ăn đúng giờ

Việc duy trì bữa ăn đúng giờ mỗi ngày cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp tạo sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình. Khi bữa cơm gia đình diễn ra cố định sẽ trở thành thói quen không thể thiếu trong ngày của mỗi người.

Mỗi thành viên sẽ ghi nhớ giờ và ý thức sắp xếp công việc để quây quần cùng nhau bên mâm cơm. Cách duy trì này sẽ tạo nên một nền tảng vững chắc cho sự gắn kết, và giúp các thành viên hiểu hơn hết gia đình vẫn là ưu tiên hàng đầu.